Allegorie jongerencoaching Breda

Met jongerencoaching leer je om te gaan met veranderingen in je leven en alle gevoelens die daarbij horen. Zo kan je iets of iemand zijn verloren of je hebt een andere grote verandering meegemaakt. En dat kan best moeilijk zijn, ook jaren later. Met acceptatie krijg je weer lef om dingen te doen waar je zo tegenop zag omdat je weer contact maakt en dingen doet die jij wil en belangrijk vindt. Hierdoor leer je jezelf kennen en ontdekken wie je bent zodat je weet waar je naartoe wil.

Met een jongerencoach vind je meer rust en minder stress omdat je kan beter omgaan met situaties die je stressvol vindt: meer ontspanning en meer zelfvertrouwen dat je jouw uitdagingen aankan. Als je een burn-out of stressklachten hebt, kan je daarvan herstellen. Ook leer je voorkomen dat je het weer krijgt. Wanneer je door omstandigheden toch weer die kant opgaat dan herken je je eigen signalen waardoor je ook kan voorkomen dat het nog een keer gebeurt.

Je ontdekt waar je grenzen liggen en waar ze juist niet liggen. Soms wil je helemaal niets weten van grenzen en ben je gewoon opzoek naar jezelf. Ook kan je jezelf helemaal kwijt zijn. Je doorbreekt de cirkel waar je in vastzit. Je weet weer wat je wil, wat belangrijk voor je is en waar je naartoe gaat. Jongerencoaching kan ook helpen te ontdekken waar je hart ligt voor het maken van vervolgkeuzes.